Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2438 kcal
|
Fat: 118.92g | Prot: 114.76g | Carbs: 223.75g.
Breakfast: La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом, La Creme Миндальный Торт , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Батон, Вареное Яйцо. Lunch: Рассольник с Курицей. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Салат Крабовый, Плов с Курицей. Snacks/Other: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BritvaOkkama's Weight History
|