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o bom diaaaa do sextou é sempre mais feliz com pesagem 😅🤣🙌🏼
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74 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2023:
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1488 kcal
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Fat: 52.46g | Prot: 92.42g | Carbs: 174.84g.
Breakfast: Tang Suco de Laranja e Mamão , Kefir de Leite Desnatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Aurora Doce de Morango e Maçã Cremoso, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Mexilhões Cozidos, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tang Suco de Laranja e Mamão , Kefir de Leite Desnatado, Pastel de Pizza. Snacks/Other: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Royal Fermento em Pó Químico, Farelo de Aveia, Cenouras, Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Kailaneeee's Weight History
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