Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1862 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 144.14g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Zero Соус Медово-Горчичный , Artfruit Авокадо ХАСС, Окей Груша Конференс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Фуджи Яблоко , Santal Красный Виноград , Окей Груша Конференс, Ашан Киви, Parmalat Молоко 0,05%. Dinner: Zero Соус Медово-Горчичный , Iberica Каперсы Gourmet , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|