Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1088 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 42.86g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Чай, Чабан Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы, Три Коржа Торт Сникерс, Авокадо Авокадо. Lunch: Гречка Отварная, Капуста, Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофемания Раф Кофе . Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|