Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1122 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 90.88g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Valio Кисель Финский Клубника без Сахара, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Dimmidisi Суп-Пюре из Тыквы и Моркови, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|