Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
894 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 45.27g | Carbs: 80.51g.
Lunch: Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожный Сыр из Кефира, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliavarl0's Weight History
|