Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
922 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 40.38g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Баурсак, Урюк Казы Татарские, Gorilla Энергетик Манго-Кокос, Лавка Пекаря Булочка Итальянская с Творожным Кремом, Лавка Пекаря Булочка с Фисташкой. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Роллтон Лапша Яичная Отварная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|