Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1796 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 95.18g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Gusto Мед Натуральный Цветочный, Bonfesto Маскарпоне. Lunch: Красный Мозырянин Конфеты Щедрая Коровушка, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Приготовленные Мидии, I'm Happy Капуста Провансаль. Dinner: Чай, Мёд, Банан, Яблоко, I'm Happy Капуста Провансаль, Грудинка Свиная Жареная, Красный Мозырянин Конфеты Щедрая Коровушка, Мандарины, Котлеты из Куриной Грудки, Селедка под Шубой, Печеночные Котлеты. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|