Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2331 kcal
|
Fat: 93.47g | Prot: 95.49g | Carbs: 237.84g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Фисташки, Stobi Вино Розовое Полусухое, Горячие Роллы, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|