Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2014
|
61.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2014:
|
733 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 50.25g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Lunch: Кофе, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Ikea Суфле в Шоколаде, Хлеб Черный, Табрис Печень Говяжья, Гречка Отварная, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|