Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
121.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2436 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 77.75g | Carbs: 347.83g.
Breakfast: Nestle Хлопья Пшеничные, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Компот из Сухофруктов, Пицца с Мясом. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом. Snacks/Other: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Lipton Зелёный Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xandrster's Weight History
|