Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2684 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 160.10g | Carbs: 349.08g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Печень, Акконд Конфета Отломи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Twix Twix, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Картошка, Индилайт Стейк Грудки Халяль. Snacks/Other: Морковь, Яблоко, Soko Grande Сок Манго с Мякотью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|