Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
2004 kcal
|
Fat: 89.10g | Prot: 96.50g | Carbs: 206.51g.
Breakfast: Варенье, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Суп Овощной, Сахар, Чай, Астория Бургер Соус, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Вареное, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Профитроли, Скумбрия Холодного Копчения, Торт. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Голубика, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|