Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
706 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 25.11g | Carbs: 7.15g.
Breakfast: Комо Сыр Кантри, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Милград Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Perle Вино Игристое Брют. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie16116's Weight History
|