Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 80.13g | Carbs: 126.72g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Sen Soy Рисовая Бумага, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Smart Formula Карамель, Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Окей Кальмар Гигантский Сушено-Вяленый, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Other: Essen Конфеты Truffle Classic, Индилайт Ветчина из Индейки, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimamamari's Weight History
|