Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
535 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 38.33g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Ржаной Премиум, Терпуг, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Папа Может Сервелат Зернистый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Твердый Сыр Пармезан, Смак Хлеб Ржаной Премиум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|