|
Не знаю, не понимаю. И все время хочу жрать.
|
96.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 110.55g | Carbs: 81.07g.
Breakfast: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Редис, Котлеты Куриные Вкуснятина. Dinner: Окей Сливки 10%, Редис, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Shalunia's Weight History
|