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tá difícil voltar ao foco. Sempre me saboto no fim do dia ' '/
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71.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2023:
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1242 kcal
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Fat: 37.09g | Prot: 73.04g | Carbs: 165.30g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: LAR Tirinhas de Frango Empanado, Cebolas, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Batata Inglesa, Cenouras, Peito de Frango. Snacks/Other: Melão Amarelo, Piracanjuba Leite UHT Integral, Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Banana. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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#futuramagra's Weight History
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