Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2023:
|
1316 kcal
|
Fat: 24.48g | Prot: 62.85g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Каждый День Брокколи, Ярмарка Булгур в Пакетиках, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Lunch: Kelvish Сидр Яблочный. Dinner: Самокат Сыр Голландский, Сарафаново Сметана 10%, Знаток Морковь по Корейски, Индилайт Филе Малое, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapono's Weight History
|