Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
74 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1871 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 149.99g | Carbs: 238.99g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Мираторг Картофель по-Деревенски с Травами, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Фуджи Яблоко , Zero Соус Медово-Горчичный , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Artfruit Авокадо ХАСС, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Леон, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Банан, Мандарины, Виноград, Ашан Киви, Седьмой континент Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|