Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1618 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 54.78g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Ржаной Хлеб, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Борщ с Говядиной. Dinner: Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Помидор Тушеный, Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Помидор Соленый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|