Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 52.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1562 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 90.23g | Carbs: 260.23g.
Lunch: Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ehrmann Пудинг, Урожай Свекла Вареная, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Салат Айсберг, Геркулес Геркулес Монастырский, Premier Of Taste Брюссельская Капуста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|