Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 68.78g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Амка Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное, Черкизово Лопатка Фермерская. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Киви, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Черкизово Лопатка Фермерская, Глобус Соус Чили Сладкий, Коломенское Батон Нарезной, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Sports Research Коллаген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|