Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 80.04g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Леовит Картофель с Золотистым Луком, Самокат Детское Пюре Груша. Lunch: Черноголовка Фруктовое Пюре Яблоко, Капучино. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Самокат Сосиски, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Чипсы Краб, Самокат Сосиски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_Snow's Weight History
|