Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1415 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 71.03g | Carbs: 99.22g.
Breakfast: Галя Балувана Вареники с Ливером, Агромол Сметана 15%, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Молочный Дар Сырок в Шоколаде. Lunch: Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Ржаной Хлеб, Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками. Dinner: Жареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|