Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
101.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 81.12g | Carbs: 122.48g.
Breakfast: Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Ашан Хлеб Деревенский, Капучино, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Салат Айсберг, Самокат Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Морепродукты. Dinner: Морепродукты, Фаршированные Шампиньоны. Snacks/Other: Капучино, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|