Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2144 kcal
|
Fat: 107.78g | Prot: 163.64g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Огурец (с Кожурой), Морковь, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Сэн Сой Фунчеза, Вареное Яйцо, Брынза, Цветная Капуста с Яйцом, Сливочный Сыр. Snacks/Other: Обожайка Зефир Ванильный, Иней Ветчина из Окорока, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|