Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
3781 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 146.02g | Carbs: 595.98g.
Breakfast: Хурма. Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Fish House Кольмар Кольца. Dinner: Магнит Сыр Чечил Спагетти, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Capellini N.1. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|