Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1208 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 84.52g | Carbs: 115.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lunch: Просто Азбука Пастила с Черной Смородиной, Оливковое Масло, ВкусВилл Медальон из Лосося Атлантического Семги, Брокколи, Увелка Пшено Варёное. Dinner: ВкусВилл Капуста Квашеная, Barilla Макароны Вареные , Сердце Куриное. Snacks/Other: Valio Сыр Ольтермани 17%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|