Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2221 kcal
|
Fat: 122.86g | Prot: 80.85g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Snickers Minis, Рот Фронт Батончики, Моя Цена Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Picnic Picnic, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Dinner: Додо Пицца Сырный Стартер, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Супермясной Додстер. Snacks/Other: Домик в деревне Снежок 2,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|