Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2023
|
103.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
2135 kcal
|
Fat: 86.71g | Prot: 99.44g | Carbs: 249.37g.
Breakfast: Mixbar Фундук Жареный, Изюм, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Нам Ням Шаурма с Курицей. Dinner: Окей Блины с Творогом , Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|