Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1873 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 102.32g | Carbs: 234.47g.
Breakfast: Густияр Сгущенное Молоко, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Heinz Острый Кетчуп, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Бахрушин Сало Копченое, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Яблоко Голден, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еdelweiss's Weight History
|