Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1290 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 108.12g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Красное Яблоко, Меридиан Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Наша Ферма Йогурт Греческий с Абрикосом, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Умалат Сыр Сулугуни, Суп Куриный с Картофелем, Вареное Яйцо. Dinner: Колбаса Домашняя, Помидоры, Грудка Индейки, Агуша Детский Творог Классический, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina1702@'s Weight History
|