Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1919 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 149.07g | Carbs: 123.54g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Манго, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, ВкусВилл Псиллиум. Lunch: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Бондюэль Зелёный Горошек, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Печень Куриная Жареная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Тофу "Классический", Магнит Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|