Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
69.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2879 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 176.19g | Carbs: 417.68g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Эдам 50%, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Атаг Конфеты, Фабрика Имени Крупской Грильяж, Крупская Трюфель Особый, Vegan Food Кокосовое Масло, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Клубничный, Evolution Food Полидекстроза, BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|