Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
760 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 40.68g | Carbs: 32.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Президент Сыр Бри, Омлет с Помидорами. Lunch: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Мираторг Карбонад Свиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liinakivi's Weight History
|