Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
856 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 83.19g | Carbs: 75.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Грядка Удачи Суп Овощной. Dinner: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Зелёный Горошек, Минтай, Минтай. Snacks/Other: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hortex Лесные Грибы с Картошкой, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|