Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1447 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 62.65g | Carbs: 163.33g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Лазанья. Lunch: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Рагу из Кабачков. Dinner: Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясная Лавка Бекон Деликатесный. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Пицца Домашняя, Кофе (Растворимый), Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|