Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
2050 kcal
|
Fat: 96.67g | Prot: 93.80g | Carbs: 231.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком, Пельмени. Snacks/Other: Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|