Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2023:
|
1691 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 125.12g | Carbs: 118.25g.
Breakfast: Флэт Уайт , FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Lunch: Рис Отварной, Простоквашино Сливки 20%, Реми Мидии , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь. Dinner: Orion Чокопай. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Перекресток Семга Стейк, Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|