Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1019 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 38.22g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Argeta Куриный Паштет, Каравай Ржаной Хлеб, Сахар, Кофе, Омлет или Яичница. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Оладьи, Сахар, Кофе, Борщ. Dinner: Растительное Масло, Салат Овощной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya.27's Weight History
|