Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1253 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 103.15g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Orion Чокопай, Кофе с Сахаром, Соевый Соус, Домашние Секреты Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Салат Обжорка с Куриной Печенью. Dinner: Куриный Фарш, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Snacks/Other: SUPPTRUE Коллаген. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barinova1996's Weight History
|