Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1646 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 112.73g | Carbs: 154.91g.
Breakfast: Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо, Капучино. Lunch: Сушеные Яблоки, Цикорий с Молоком, Курага, Финик, Котлеты из Индейки, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Смешанные Орехи, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Snacks/Other: Дикси Киви, Пятерочка Груша Желтая, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerialera1603's Weight History
|