Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1470 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 69.05g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Желе От Алёнки. Lunch: Минская Марка Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Сырок Беллакт Тутти -Фрутти Сырок Беллакт Тутти-Фрутти, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Топ Сырок. Snacks/Other: Молочный Мир Мороженое Пряная Вишня, Санта Пампушки Чесночные. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|