Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1778 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 74.75g | Carbs: 196.35g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Черный Принц Сыр, Апельсин, Ремит Колбаса Докторская, Буханка Хлеб Пшеничный, Салат Оливье. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.Anisiforova's Weight History
|