Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 98.26g | Carbs: 94.35g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Домик в деревне Сметана 20%, Окей Творожная Масса с Изюмом, Магнит Яблоко, Националь Манка, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире. Lunch: Окей Печенье Воздушное , Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копчено-Вареные. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|