Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1674 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 69.13g | Carbs: 204.17g.
Breakfast: Апельсин, Окей Груша Конференс, Победа Шоколад Десертный 50%, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , ВкусВилл Пирожок с Ливером, Акконд Добрянка, Край Каравай Хлеб Усинский, Campina Сливки Порционные, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Овсяное Печенье Домашнее, Домик в деревне Кефир 1%, Здоровка Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|