Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
2565 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 252.09g | Carbs: 267.13g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. Dinner: Активия Творожная Манго и Папайя. Snacks/Other: Чай, Сывороточный Протеин, Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.414's Weight History
|