Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
1561 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 78.63g | Carbs: 127.65g.
Breakfast: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Останкино Колбаса Московская, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Excess Free Сельдь под Шубой. Dinner: Чай с Сахаром, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|