Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2023:
|
846 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 58.46g | Carbs: 40.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|